アロマテラピーを実践するための基本的な情報をまとめています。ぜひ参考にして、ご自分でも安全に実践しみてください。
アロマ基礎知識 アロマオイルとエッセンシャルオイル（精油）の違い
先日、私の母が初めての海外一人旅をしてきました。
お土産は何がいい？と聞いてくれたので、
「精油とか香炉とかがあったらいいな～」
とリクエストしたんですね。
母は「アロマしてるものね。そういえば、
エジプト土産でア...
水について 「精製水」と「水道水」と「ミネラルウォーター」の違い
少し前ですが、生徒さんに「精製水はどれくらい日持ちしますか？」 という質問を受けました。
確かに、容器には消費期限がありますが、
一度開封したら なるべく早く使い切るようにと説明書きがありますね。
結論から申しますと、...
精油の選び方 正しい精油の選び方
本物の精油を見極めるには？
日本では精油は雑貨扱いなので、アロマテラピー関連のショップや雑貨屋、
また、100円均一のお店などでさまざまな商品が販売されています。
その中には、容器の見た目は精油に似ていても、
ポプリ用や...
アロマ基礎知識 精油（エッセンシャルオイル）の基礎知識
精油（エッセンシャルオイル）の特性
精油は天然素材
精油は植物の花や葉、枝や幹、樹脂などから有効成分を抽出されてできている１００％天然素材です。
植物の代謝物で、植物はアロマにより虫や動物を誘引したり、忌避したりします。
...
アロマ基礎知識 精油の取り扱い・使用方法
精油の特質について
精油の原液は非常に高度に濃縮された液体です。
例えば、ラベンダーの精油には、
その200倍もの重さのハーブ中にある芳香成分が凝縮して含まれています。
ローズの場合は、なんと1000倍以上になります。（AE...